认识到健康

健康的关系 展现出最好的自己,让自己感觉良好. 健康的关系并不意味着“完美”的关系, 没有人是100%健康的, 但是在你所有的人际关系中,有10种行为是你应该努力做到的. 下载 这篇指南将帮助你了解更多关于10种健康行为的信息. 

虽然每个人有时都会做一些不健康的事情,但我们都可以通过认识来学会更好地去爱 不健康的迹象 转向健康的行为方式. 如果你在你们的关系中看到了不健康的迹象, 重要的是不要忽视它们,要明白它们可能会升级为虐待. 如果你认为自己处于危险的境地,相信自己的直觉,寻求帮助. 下载 下面这篇指南教你更多关于10种不健康的行为.

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